Родилась на Донбассе, в детстве переехала с семьёй в город Черкассы. По специальности инженер-строитель, закончила Киевский политехнический институт в 1983 г., работала в проектном институте, затем долгое время возглавляла книжный магазин в г. Черкассы, сейчас на пенсии. Вдова, имеет двух дочерей и четырёх внуков. С началом военных действий вынуждена была покинуть Украину и нашла убежище в Швейцарии. Автор стихов на сайте «Стихи.ру» с 2012 г., лауреат многих конкурсов, Премьер Магистр МФ ВСМ, победитель апрельского конкурса Большого Литературного Клуба 2021 г., победитель народного голосования в «Праймериз к Турниру поэтов 2021 г.». Подборка стихов вошла в «Антологию русской поэзии 2021». Елена Толоконникова была представлена к награждению медалями «Фёдор Достоевский 200 лет» и «Николай Некрасов 200 лет» за вклад в современную русскую литературу, но не посчитала возможным принять эти награды в связи с военными действиями в Украине.